domingo, 12 de setembro de 2010

CORAGEM, SÓ CORAGEM...

OLÁ GATÍSSIMAS!!

DOMINGÃO PREGUIÇOSO ESSE HEIM???

PREGUIÇOSO NADA!! JÁ ROLOU ATÉ UMA CAMINHADA NA PRAIA!!! PRA QUEIMAR AS CALORIAS DO ANIVERSÁRIO DE ONTEM!! GENTE, COMIDA DELICIOSA!! PODEM RIR.... MAS EU NUNCA TINHA COMIDO O TAL DO RISOTO... E COMI ONTEM... É BOM NÉ??? SÓ QUE COMI DEMAIS, SAI DE LÁ MEIO REDONDA... MAS PERAÍ, MEIO REDONDA EU JÁ SOU...

BEM, MAS HOJE É UM OUTRO DIA, E TOMEI UMA DECISÃO MEIO ENÉRGICA. NÃO SEI SE VCS VÃO CONCORDAR, MAS... 

ZAPEANDO PELOS ADORÁVEIS BLOGS DAS MINHAS ADORÁVEIS AMIGAS, FUI LER O POST DA CHARMENE (http://www.decaracomcharmene.blogspot.com/). ENTRE OUTRAS COISAS, ELA FALOU UMA COISA QUE MEXEU COMIGO. NÃO QUE EU JÁ NÃO SOUBESSE, SÓ NÃO TINHA CERTEZA SE ALGUÉM MAIS SABIA.

APESAR DE TER MUDADO ALGUMAS COISAS NA MINHA VIDA, NA MINHA ROTINA (NÃO BEBO MAIS REFRIGERANTE, NÃO SOU MAIS SEDENTÁRIA...), SINTO QUE AOS POUCOS VOU ABRINDO CADA VEZ MAIS EXCESSÕES... COMO AS DE ONTEM...

A QUESTÃO NÃO É O QUE POSSO OU NÃO COMER, POIS POSSO COMER DE TUDO. A QUESTÃO É O QUE EU DEVO OU NÃO COMER... E TENHO COMIDO MUITAS COISAS QUE NÃO DEVO, COM A INFELIZ DESCULPA DE QUE "EU POSSO".

NÃO VOU SER MAGRA NUNCA, SE CONTINUAR ME COMPORTANDO E COMENDO COMO SE FOSSE GORDA! A GRANDE VERDADE É ESSA!!! EU ME ESTABELECI UMA META PEQUENA, DE 2Kg POR MÊS, NÃO POR SER NATURAL, MAS POR NÃO QUERER ABRIR MÃO DA MINHA ALIMENTAÇÃO DE GORDA NA MINHA NOVA VIDA DE MAGRA!!!! ASSIM, O SACRIFÍCIO É MENOR... ASSIM EU NÃO DESISTO...  MAS EU JÁ ESTOU DESISTINDO, PORQUE AOS POUCOS VOLTO A COMER O MESMO QUE COMIA ANTES!!! SÓ NÃO COMECEI A ENGORDAR TUDO DE VOLTA PORQUE A AF TEM ME SEGURADO MUITO...

GENTE, ISSO É RIDÍCULO!! A MAIS DE 10 DIAS MINHA BALANÇA EMPERROU, E EU FICO BUSCANDO O PORQUÊ DISSO... NÃO É ÓBVIO??? NÃO TÁ NA CARA!!! VAI SAIR NO FIM DE SEMANA, UMA FATIA OU OUTRA DE PIZZA... UM VINHOZINHO OU OUTRO... UM CHOCOLATEZINHO OU OUTRO... E ASSIM SÓ VAI DESCENDO A LADEIRA... ROLANDO!!!

ENTÃO CHEGA DE MALANDRAGEM!!!! TENHO UMA VIAGEM PROGRAMADA PARA OUTUBRO, LÁ PELO DIA 26. ATÉ LÁ, NÃO ADMITO NÃO TER ELIMINADO NO MÍNIMO 5kg!!! SÃO 5 SEMANAS, 1 kg POR SEMANA!!!

COMENTEI NO BLOG DA CHAR QUE TODOS QUEREM OS RESULTADOS, MAS POUCOS ESTÃO DISPOSTOS A SE SUBMETER AOS SACRIFÍCIOS... EU ESTOU DISPOSTA.... PRECISO DE CORAGEM, MUITA CORAGEM!!! E DO FUNDAMENTAL APOIO DE VCS!!!

BJKAS AMIGAS, AMANHÃ MANDO NOTÍCIAS!!!






15 comentários:

Uma Futura Magra disse...

É isso, querida! Quando nos preparamos para esse comportamento dá certo. O que não dá certo é comer e depois ficar se culpando, ou deixar de comer e ficar triste. O equilíbrio é o caminho, mas buscar esse equilíbrio é trabalho de todos os dias, na verdade tarefa eterna de quem engorda facilmente.
Continue com essa sua energia positiva que você chega lá!
( :

Cristiane disse...

Vamos correr atrás do prejuízo... a balança é mesmo cruel com nós ainda mais se saimos da linha um pouquinho se for ahhaha
Vamos vencer amiga
Conte comigoo
Bjs

Lú Pinheiro disse...

Oi amiga...
sei exatamente o que sente...
pois tb estou assim, achando que posso comer de tudo mais controladamente, desta forma a balança não sorri pra mim...
ando mantendo o peso, como emagrecer desta forma? só malhar não adianta tenho mesmo é que fechar a boca para as besteiras, mesmo sendo poucas, assim eu vou conseguir emagrecer, mais o que me falta não é coragem isso eu tenho de sobra, o que está me faltando muito é força de vontade, não estou tendo muita... quero mudar para mudar...
bjinhos flor

Pri Gaby disse...

oi amiga, desculpa ter sumido esses dias,mas a coisa tá feia para o meu lado.kkkk
olha, primeiro, vc está linda nas fotos do post anterior. Amei o vestido.
Amiga, infelizmente a gente tem uma mania de achar q por ter emagrecido algum kilo, merece alguma recompensa. Detalhe, alguma comida! É uma loucura tão grande que só percebemos na hora dos pqs, como vc mesma disse.
Mas, vamos nessa pra luta. VAMOS VENCER.
BJS

Belíssima disse...

Ops, vc me chamou?! acho que li que previsava do nosso apoio? estou aqui sempre firme e forte, daqui não saio daqui ninguém me tira...
bjs

´´DIARIO DE MACHERRIE´´ disse...

oi amiga ...
obrigada pelo apoio
vamo q vamo
tenha uma exelente semana cheia de realizaçoes,e muita paz
fica com deus
beijocas

Emagrecendo disse...

Brigada pela visita carinhosa:)
Miga,a gente nao pode ficar comendo coisinhas td dia,minha nutri me disse que tenho que fazer R.A até no domingo,depois que emagrecer os 8k que restam ai sim,ela vai elaborar um cardapio para que eu possa comer doce e outras coisas toda semana.
Mas tem seguir a risca

Bj sorte e forca ai

Tati disse...

Força,Taci!!!Esses momentos são normais,querer comer de tudo,achar que é só agora,mas parece que quando começa não para,sempre um pouquinho aqui,outro ali e desse jeito sabemos exatamente o que vai nos acontecer.Vamos lá,amiga!!!Voltemos a nossa realidade!!!Queremos mesmo é EMAGRECER!!!.Bjs!!!Ah,seu vestido é lindo,e vc estava linda.

Giovana disse...

É isso mesmo Taci...ficamos mentindo pra gente e nos permitindo muito mais do que podemos...sabe que ultimamente essa coisa de meta tem me atrapalhado? Decidi que até 23 de outubro de 2010, que eu completo 1 de RA, eu tenho que estar com 100 kilos , ou seja ter eliminado 30 kilos em 1 ano...isso faz com que eu me sabote muito porque faltam muito mais de 1 mês e eu já estou oscilando há quase 1 mês entre 103/102/101...e minha cabeça de gorda me permite comer por que sei que se eu levar a sério posso emagrece muito mais que isso em 1 mês...lendo seu post..percebi isso e vou mudar minhas atitudes e essa meta não me serve mais...minha meta vai ser não jacar nem uma vez até 23 de outubro...é certo que o resultado virá de uma forma muito mais consistente...bjos

Lucélia Pantojo disse...

Oie minha amiga super ultra mega bem humorada, vamos fazer o seguinte? Comprar por dez vender por vinte?? Não não, vamos deixar pra comer de tudo um pouco depois que chegarmos no nosso peso desejado? Lendo seu post percebi o que acontece comigo as vezes, tipo, não engordo mas também não saio do lugar...ai ninguem merece. Então se significa que quando chegar no peso que quero, posso comer a pizza (mas só um pedaço) meu vinho que amo (mas só uma taça) e só fim de semana...só não sou muito chegada em doces. Então estamos combinadas...e tenho dito! Bjs e ótima semana.

JULIANNA disse...

É isso aí garota!
Falou e disse, pra ter resultados é preciso sacrifícios SIM. Esse negócio da gente dizer "só hoje" como desculpa pra se permitir comer, tem que ser justamente o contrário. SÓ HOJE EU NÃO VOU COMER ISSO. Pra quem sabe num futuro próximo ter o poder de dizer novamente no inverso.
Tô te seguindo!
Vai conhecer meu blog.
Bju!

Cyntilante disse...

É ISSO MESMO AMIGA.. COMEÇAMOS A FAZER CONCESSÕES E AOS POUCOS OS RESULTADOS VAO SRGINDO.. FOI ASSIM QUE CHEGAMOS NO PESO QUE ESTAVAMOS NÉ.. TEMOS QUE CUIDAR MESMO...

Boa semana pra vc..
bj

Eu Preciso e Vou Emagrecer disse...

Oie florzinha um prazer tela no meu cantinho volta quand quiser tha tow lhe seguindoo ja viu dps me segue tbm bjus otima semana

Renata disse...

quanta determinação ham... que maravilha! to torcendo muito! obrigada por toda força... no momento, não estou tãaao comprometida qto vc maaaas.. eu chego lá, daqui a pouco me acerto... bjão!

Ingrid Cibele disse...

oi taci deixei selinho pra vc no meu blog...beijos

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