quinta-feira, 5 de agosto de 2010

MUITA FALTA DE SACANAGEM...!!

OI GOSTOSAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

O TRABALHO TA ACABANDO COMIGO.... AI QUE COISA......

MAS MESMO ASSIM TRAGO NOVIDADES!!!

COMECEI ONTEM AS AULAS DE DANÇA DO VENTRE!! AMEI!!!!!! MUITO LEGAL!!!! DUAS VEZES POR SEMANA VOU REMELEXER MEU NADA PEQUENO ABDOMEM...... E SUBIR E DESCER MEU DISCRETO QUADRIL.... E SACUDIR MEU INDISFARSÁVEL BUMBUM... (PERAÍ, ISSO É FUNK???)

ONTEM TAMBÉM FUI NO MÉDICO... É QUE MEU OLHO NÃO PARA... ACHO QUE ELE TAMBÉM QUER EMAGRECER... SEI LÁ!!! ENTÃO ELE ME RECEITOU UM SOSSEGA LEÃO!!! PRA EU TOMAR POR ALGUNS DIAS, PORQUE POSSO ESTAR NUMA CRISE DE ANSIEDADE, POIS TAMBÉM TÔ SENTINDO UM FRIO NA BARRIGA... SABE QUANDO A GENTE VAI VIAJAR, OU TÁ ESPECTATIVA DE ALGUMA COISA ACONTECER E DÁ AQUELE FRIO NA BARRIGA... ENTÃO, MAS ESSE FRIO NA BARRIGA NÃO ACABA... ENTÃO...

FINALMENTE ALGUÉM DESCOBRIU QUE EU SOU STRESSADA E ANSIOSA!!! NNOOSSAAAA!! NUNCA DESCONFIEI!!!? APESAR DOS 40 KG A MAIS, QUEDA DE CABELO, DA GASTRITE... A CRIATURA É TODA RUIM MESMO... AQUI O NEGÓCIO NÃO É BAGUNÇA NÃO... KKKKKKKKK!!!

MAS TIRANDO ISSO, E MEU OLHO QUE TUDO SABE, TUDO VÊ E TREME COM TUDO, TÔ BEM!! NÃO SE PREOCUPEM!!! KKKKKKK!!!

VOU POSTAR MEU CARDÁPION DE ONTEM, MAS PRECISO AVISAR AS MAIS FRACAS DE CORAÇÃO... EU COMI FAROFA, E COMI DE NOITE!!!

CALMA, NÃO GRITEM... CALMA AÊ GENTE, SEM VIOLÊNCIA!!! KKKKKKK!!!

CHEGUEI DA AULA ONTEM, E ESTAVA COM TANTA FOME QUE SÓ NÃO ME COMI PRA NÃO ENGORDAR!! AI, COISA RARA, MAMÃE JÁ TINHA CHEGO E FEZ... ELA FEZ GENTE... EU NÃO ACREDITEI... OLHA, MULHERZINHA CRUEL... ELA FEZ FEIJÃO FRESQUINHO, FRANGUINHO ASSADO, E FAROFINHA....

PÔ... AI... CARA...


ISSO É MUITA FALTA DE SACANAGEM!!!!!!!!!!!!!!!!!!
COMI MESMO, COMI!!! AI GENTE, NÃO FOI MUITO NÃO, TIPO UMA COLHER...


MENTIRA, COMI DUAS COLHERES... DE SOPÃO!!!!!
FAZER O QUE NÉ???

JÁ DISSE QUE ANTES DA FAROFA ME MATEI NA COMIDA JAPONESA???
ACHO MELHOR COLOCAR LOGO O CARDÁPIO DO DIA... SE MEXER VAI ACABAR FEDENDO MAIS!!!

07:30 - CAFÉ DA MANHÃ:


1 xícara de café com adoçante – 8 cal
4 cream cracker integral levíssimo – 88 cal
½ colher de sopa de requeijão light – 22 cal

10:30 – COLAÇÃO:

50g de melancia – 22 cal

13:00 – ALMOCO:

5 sashimi
3 sushi de camarão
4 hot Filadélfia (É GENTE, FOI O HOT MESMO...)
½ copo de suco de limão com adoçante
Cafezinho com adoçante
16:40 – LANCHE DA TARDE:

100g de melancia – 44 cal

18:20 - 35 min de esteira
19:00 – 1h de dança do ventre

20:30 - JANTAR:

Salada de batata e cenoura
1 sobrecoxa de frango assada
1 concha de feijão
1 ½ sopa de farofa (CONFESSO, FORAM DUAS, FORAM DUAS.....!!!)

CHEGA, DEPOIS EU VOLTO... SE EU CONSEGUIR POSTAR O CARDÁPIO DE HOJE SEM CHORAR NO NOTEBOOK... SÓ POSSO ADIANTAR QUE, MESMO EM QUANTIDADE BEM MENOR, A MALDIÇÃO DA FAROFA ATACOU DE NOVO... BJKAS!!!

3 comentários:

. disse...

Meninaaaa, sou louca pra fazer dança do Ventre, legal saber q vc gostou!!! Sou nova no mundo das dietas blogueiras e amei o seu blog... grande beijo... força sempre e torce p q eu seja tão determinada quanto vc...

Flá BH disse...

dança do ventre vai deixar vc com um corpão, e os movimentos também ajudam em outras cositas mais né kkkk muito bom se mexer
Ah menina rs, vc num tem jeito mesmo heim..... tenta resistir, rsrsr, sei que é difícil, mas se for pra comer coma só um pouquinho pra matar a vontade!!!

Beijos

Lú Pinheiro disse...

Oi amiga quanto tempo não venho aqui, saudades...
bjinhos flor

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